2010Forum Steadi-Newbies
Physische Trainingsempfehlungen für neue steadicam Betreiber
16 Jahre alt. Geräte und Preise können sich seitdem geändert haben.
Was die Diskussion ergab
- Kernmuskelkraft und Flexibilitätstraining unterstützen die körperlichen Anforderungen an den Betrieb eines steadicam über längere Zeiträume
- Herz-Kreislauf-Fitness ist wichtig für die Durchführung von Kamerabewegungen, die anhaltende körperliche Anstrengung erfordern, wie z. B. das Folgen von Schauspielern während Szenenwechseln
- Regelmäßiges Üben beim Tragen des eigentlichen steadicam-Rigs ist unerlässlich, da sich der Körper an das spezifische Gewicht und die Balance der Ausrüstung anpasst
- Kniebeugen und Beinübungen helfen, die Ausdauer aufzubauen, die benötigt wird, um das Rig während langer Takes und mehrerer Takes pro Tag zu halten
Hängt ab von
- Erfahrungsbasierte Beratung durch Arbeitspersonal statt formaler Schulungsprotokolle
- Körperliche Anforderungen variieren je nach Gewicht und Dauer der einzelnen Aufnahmen oder Szenen
- Die Beratung setzt eine professionelle Produktionsumgebung mit typischen Drehplänen voraus