2009Forum Operating
Verwalten einer unteren Rückenbelastung beim Betrieb steadicam auf einem geplanten Shooting
17 Jahre alt. Geräte und Preise können sich seitdem geändert haben.
Was die Diskussion ergab
- Ein angespannter unterer Rücken benötigt typischerweise drei bis vier Tage, um sich von dieser Art von Verletzung zu erholen.
- Die Einnahme von Ibuprofen bei drei Tabletten beim Aufwachen und zwei Tabletten alle sechs Stunden während des Tages kann helfen, Rückenschmerzen zu behandeln.
- Niesen belastet den Rücken erheblich und sollte vermieden oder durchgeführt werden, während der Rücken gegen eine Wand stabilisiert wird.
- Akupunktur-Sitzungen an aufeinanderfolgenden Tagen können eine schnelle Linderung der akuten Rückenbelastung bieten.
- Ein steadicam-Rig mit einem Gewicht von 35-40 Pfund kann betrieben werden, während akute Rückenschmerzen mit Medikamentenunterstützung behandelt werden.
- Die Stärkung der Rückenmuskulatur durch Bewegung, Schwimmen oder Surfen hilft, wiederkehrende Belastungsverletzungen zu verhindern.
- Die Kommunikation mit den Herstellern sollte klar und entscheidend sein - entweder die Verletzung und die Arbeitsunfähigkeit offenlegen oder arbeiten, ohne sie zu erwähnen, anstatt eine Verletzung zu behaupten, während sie sich freiwillig zur Arbeit melden.
- Das Einweichen in heißes Wasser, die Verwendung von Inversionstischen, Massage und Stretching sind Erholungsmethoden, die vor oder nach einem Shooting verfolgt werden können.
Hängt ab von
- Die beschriebene Verletzung war eine wiederkehrende jährliche Muskelbelastung, kein strukturelles Wirbelsäulenproblem.
- Ratschläge zur Einnahme von Muskelrelaxantien vor dem Schießen wurden als potenziell problematisch erwähnt, aber nicht endgültig angesprochen.
- Die Entscheidung, sich durch die Verletzung zu arbeiten, wurde auf der Grundlage von Karrieremöglichkeiten und nicht auf der medizinischen Beurteilung getroffen.
- Kein Arzt wurde in dieser Diskussion konsultiert.