2013Forum Operating
Amélioration du contrôle des mouvements des pieds et des carrosseries pour Steadicam
Il y a 13 ans. Le matériel et les prix ont peut-être changé depuis.
ControverséLes participants n’étaient pas d’accord et n’ont pas abouti à une conclusion. Lis les résultats comme des positions, pas comme une réponse.
Ce que le fil a révélé
- Les problèmes de pied de pied découlent souvent de la surpensation des habitudes de marche normales plutôt que d'une déficience physique réelle, et revenir à des mouvements naturels tout en se concentrant sur la composition des tirs tend à résoudre le problème.
- Développer la mémoire kinesthétique par une pratique répétitive avec des mouvements coordonnés du corps entier est plus efficace que le forage de pied isolé, permettant aux mouvements de devenir automatiques plutôt que de contrôler consciemment.
- Des activités d'entraînement croisées comme le patinage, la danse, les arts martiaux ou le tai chi permettent d'équilibrer, de sensibiliser la direction et de déplacer subtilement le poids qui se transfère directement à la compétence opérationnelle.
- Lors du fonctionnement, le poids doit être porté sur les boules des pieds plutôt que sur les talons pour maintenir la mobilité et éviter les balançoires du pendule de la plate-forme.
- Délibérer la pratique de marche lente avec transfert de poids complet – toucher avec les orteils d'abord pour tester la sécurité avant de commettre le poids – construit la conscience du corps qui devient automatique avec la répétition.
- Le travail de pied spécifique à l'exploitation diffère de la marche normale dans la longueur d'étape et la répartition du poids, nécessitant un recyclage conscient si les habitudes de marche naturelles créent des problèmes d'équilibre ou de mouvement.
- Le maintien d'une bonne posture avec les épaules en arrière tout en équilibrage sur les boules des pieds empêche les mouvements compensatoires qui limitent la portée du mouvement.
- L'adéquation de la position d'exploitation à votre côté dominant naturel améliore l'efficacité du travail au pied, car l'inadéquation des mains crée des défis de coordination inutiles.
Dépend de
- Certains participants ont préconisé de simplement marcher naturellement sans modification, ce qui contredit les conseils de ceux qui ont réussi à recycler leurs habitudes de marche.
- La suggestion d'étudier le manuel de l'exploitant Steadicam faisait référence à des exercices particuliers, mais aucun détail n'a été fourni dans cette discussion.
- Les revendications au sujet du transfert d'énergie et de l'application de la mémoire cinématique sont tirées des analogies vers d'autres activités plutôt que de la recherche directe Steadicam.
- Les résultats individuels avec des méthodes de formation croisée varient et dépendent du conditionnement physique existant et de l'expérience de mouvement antérieure.