2009Forum Steadi-Newbies
Techniques fondamentales pour Steadicam pratique de marche et d'équilibre pour les débutants
Il y a 17 ans. Le matériel et les prix ont peut-être changé depuis.
ControverséLes participants n’étaient pas d’accord et n’ont pas abouti à une conclusion. Lis les résultats comme des positions, pas comme une réponse.
Ce que le fil a révélé
- La plate-forme devrait déclencher le mouvement avant que le corps ne le fasse; lorsque le corps commence, déplacer la plate-forme d'abord puis marcher pour la suivre, et en s'arrêtant, arrêter la plate-forme d'abord puis arrêter de marcher
- Le positionnement adéquat des bras implique l'équilibrage de la tension entre les sections supérieures et inférieures du bras, soit avec un léger angle vers le bas dans le style classique, soit avec les deux sections horizontales dans le style moderne
- Le contrôle de la hanche est le principal mécanisme de fonctionnement de la plate-forme; déplacez les hanches vers l'arrière pour déclencher le mouvement avant de la sled, puis marchez pour suivre et déplacez les hanches vers l'avant pour arrêter la sled avant d'arrêter votre marche
- Lorsque vous effectuez un mouvement d'interrupteur, déplacez la jambe plus près de la plate-forme d'abord pour garder votre corps hors de la trajectoire de l'équipement
- Apprendre les fondamentaux corrects tôt empêche de développer de mauvaises habitudes qui sont difficiles à corriger par la mémoire musculaire plus tard
- Pratiquer des exercices spécifiques des manuels d'instruction, y compris les mouvements d'interrupteurs et d'interrupteurs inverses, passant d'un fonctionnement pratique à un fonctionnement mains libres
- Minimiser les mouvements et les pas inutiles préserve l'endurance et améliore l'efficacité opérationnelle
- The body should stop walking before the sled stops moving during deceleration sequences
Dépend de
- One participant reported reading contradictory instructions in a reference manual about stop sequences and noted personal comfort with an alternative method, creating uncertainty about which approach is definitively correct
- The original poster had only one month of practice experience at the time of this discussion
- A formal workshop had not yet been attended by the questioner, meaning only self-study and peer feedback were available